Dai pressi della malga seguire il sent. 923 attraverso il pascolo ed entrando nel bosco. Mantenersi sul sentiero 923 tralasciando i vari bivi, fino ad entrare nel vallone e passando presso i resti delle Baracche Mognol.

Risalire il vallone fino ad incrociare il sent. 926 proveniente da sinistra e traversare in quota dei ghiaioni, passando per una cengiona a tetto con un paio di facili tratti più stretti. Con un arco nei pendii ghiaiosi salire al Rif. Semenza e al vicino bivacco. Dal bivacco seguire i bolli rossi lungo il crestone W per pendio erboso e con roccette affioranti con buona pendenza fino alla cima.

Come per la salita, oppure raggiunto l'incrocio col sent. 926 seguirlo con bella traversata sotto la Cima delle Vacche e poi per pendio boscoso e pascolo al punto di partenza.

Piccozza e ramponi con neve.